{هل أنت تبحث عن {جلسة تمرين التي سوف ضمان الأقصى الفوائد ويعطي المزيد الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-الجسم المجموعة الصحة تستخدم الدورات العلوم والتدريب والتكنولوجيا الذي يمكنه مساعدتك الوصول إلى أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-المبلغ أساسي الفاصل الزمني التدريب، مع خمسة الشريان https://gunner9t753.wikifordummies.com/7841516/مؤشرات_على_التدليك_الصيني_لكامل_الجسم_بالقرب_مني_يجب_أن_تعرفها