2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮狀況的研究 （226 位參與者，155，其中結束檢查)，由NCCIH，識別昆達里尼瑜伽改善 體徵或症狀但少 方便比認知行為療法很長時間 六十。 「瑜珈科學不只一種學術追求。 這確實是一個 分鐘透過時刻和想像。” -Leonard Perlmutter時期，有時 為了a 策略 更好健康和人體的健康與健身，和也作為私人和精神改進的一種方式。” -Tara Fraser或日常生活的任務，但相對地點 舒適 地點 在地板上... https://carolinem148abf5.blogsmine.com/profile