카테고리 없음 "운동 챌린지�?건강�?라이프스타�?쌓기 자신�?노력�?성취�?인정하고, 스스로에�?칭찬�?격려�?말을 해주�?것은 자존감을 높여주고 긍정적인 에너지�?공급해줄 �?있습니다. 지나치�?가공되�?지방이 많은 음식 대�?신선�?과일, 채소, 전곡�?많이 섭취 가�?중요�?�?가지 건강�?행동은 금연, 높은 수준�?신체 활동, 숙면이었습니�? 건강한 생활 방식을 달성하는 것은 그들의 건강을 우선시하고 그들의 식단... https://socials360.com/story8663136/%ED%83%9C%EA%B5%AD-%EC%97%90-%EC%82%AC%EC%9A%A9%ED%95%A0-%EC%88%98-%EC%9E%88%EB%8A%94-%EB%8B%A8%EC%9D%BC-%EC%B5%9C%EA%B3%A0%EC%9D%98-%EC%A0%84%EB%9E%B5-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%B9%84%EC%9A%A9