৩. সব সময় চোখকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন। হুগলিতে মিষ্টি ব্যবসায়ীর বাড়িতে আগুন! অগ্নিদগ্ধ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি পরিবারের চার সদস্য ওজন কমাতে সাহায্য করবে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার, কোন ৫ সব্জিতে ফাইবার বেশি? দুগ্ধজাতীয় খাবার- দুধ, দই, পনির ও এই জাতীয় অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলিতে ভিটামিন এ ও জিঙ্ক থাকেয যা চোখের স্বাস্থ্যের https://shastobd24.com/